Coen Luiken – Fysiotherapeut, krachttrainer en eigenaar van Overload Worlwide.
Eerder in Eindbazen spraken met we Overload Eigenaar Bas Willemse. In deze aflevering spreken met zijn compagnon Coen Luiken. Als voormalig fysiotherapeut heeft Coen een vergaande kijk ontwikkeld op revalidatie, krachttraining en het stellen van een correcte diagnose. Overload Worldwide is een concept waarbij personal trainers de mogelijkheid krijgen om zich te specialiseren in kracht & conditietraining, personal hormone profiling en revalidatie / sport enhancement (Mylogenics). De juiste diagnose stellen en een onderbouwde behandeling geven aan klanten in een fitnesscentrum lijkt niet vanzelfsprekend. Coen geeft zijn visie op de verbeterslag die trainers zullen moeten maken.
Beluister deze aflevering via iTunes.
Deze vragen komen aan bod:
- Wat is Overload Worldwide?
- Hoe werkt Personal Hormone Profiling?
- Wat hebben eten, mindset en trainen met elkaar te maken?
- Is het niveau van personal trainers in de huidige fitness markt voldoende?
- Wat zijn de voor en nadelen van online coaching?
- Mag je krachttrainen als je zwanger bent?
- Wat is het advies voor voeding en bewegen als je langs niets gedaan hebt?
In deze aflevering leer je het volgende:
- Dat elk persoon een unieke benadering in training nodig heeft.
- Dat personal training ook te maken heeft met mindset.
- Assumption is the mother of all fuck-ups.
- Therapie en coaching goed samen kunnen gaan, mits de juiste balans gemaakt wordt.
- Wat de impact van een whiplash is.
- Wat een Osteopaat kan doen? En waarom dit vooral voor kinderen en zwangere vrouwen nuttig is.
- Dat niet ieders voedingsopname optimaal is en hoe je dit kan resetten.
- En nog veel meer…
We spraken over deze links:
Eindbazen wordt gesponsord door:
http://www.eazier.com
http://www.nootrofit.nl
PTMD
The Collective
Vind je deze Podcast leuk?
Dat was weer een 2 uur pratende kracht en conditie encyclopedie ? Veel geleerd? Let us know!