Dennis Kok was 21 jaar marinier, het grootste deel bij MARSOF als kikvorsman en bij de Bijzondere Bijstandseenheid. Hij ging op uitzending naar Irak, Afghanistan en Somalië, kwalificeerde zich vanaf Aruba twee keer voor de CrossFit Regionals van Zuid-Amerika en gaf jarenlang les aan de kikvorsopleiding, waar per jaar hooguit tien man slagen. Over die jaren schreef hij het boek Onder de Radar.

In deze aflevering praat Wiggert met Dennis over de dag dat hij als terrorist werd uitgeschakeld tijdens een MARSOF-oefening op een booreiland, waarom je bij de BBE leert schieten in de hersenstam en waarom vechtsport geen kernvaardigheid is voor special forces. Dennis vertelt over zijn eerste vuurgevecht in Afghanistan en de opluchting die hij toen voelde, de verslavende adrenaline, IED’s en drones, en waarom hij nooit last kreeg van PTSD. Daarnaast gaat het over 24 uur lang honderd burpees per uur, het verschil tussen pijn en nep-pijn, het leven na Defensie, vader worden, BJJ, de bergen en hoe het is om een boek te schrijven.

Meer over Dennis, zijn trainingsschema’s en keynotes: https://www.denniskokofficial.com/

Boek Onder de Radar: https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=1532380&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fnl%2Fp%2Fonder-de-radar%2F9300000271374870%2F&name=Onder%20de%20radar%2C%20Dennis%20Kok

Volg Dennis: https://www.instagram.com/dkok1984